Patanjali Yoga · Frankfurt am Main
Yogaklassen mit Pankaj für Einsteiger, Fortgeschrittene und Yogalehrende. Er wurde in Rishikesh, Indien, geboren und ausgebildet. Seit 1999 unterrichtet er Yoga, heute in Frankfurt.
Das Studio
Pankaj unterrichtet seit 2004 in Frankfurt. Im Unterricht geht er aufmerksam auf jede Person ein und passt die Übungen an unterschiedliche Bedürfnisse an. Fragen sind jederzeit willkommen.
Wöchentliche Klassen
Im Wochenplan findest du Kurse für Einsteiger und Fortgeschrittene. Auch in der Gruppe gibt Pankaj persönliche Hinweise und Korrekturen.
11:00–12:30Beginners*
Unterricht mit Ute auf Deutsch. Eine ruhige Einführung in die Grundlagen der Praxis.18:00–19:30Intermediate I
Für Geübte, die genauer und anspruchsvoller arbeiten möchten.20:00–21:30Beginners III
Eine weiterführende Anfängerpraxis mit längeren Sequenzen und neuen Haltungen.18:00–19:30Beginners II
Die Grundlagen mit mehr Genauigkeit, Abwechslung und Kontinuität vertiefen.20:00–21:30Basic Beginners
Für alle, die neu beginnen und die grundlegenden Haltungen kennenlernen möchten.18:00–19:30Intermediate I+II
Eine gemischte Mittelstufenklasse mit Technik, Sequenzen und Beobachtung.20:00–21:30Beginners I
Vertrautheit, Stabilität und Sicherheit in den Grundhaltungen entwickeln.18:00–19:30Women’s Health
Yoga, angepasst an Frauengesundheit, Energie und wechselnde Bedürfnisse.20:00–21:30Beginners III
Eine weiterführende Anfängerpraxis mit längeren Sequenzen und neuen Haltungen.18:00–19:30Intermediate III
Anspruchsvolle Praxis für Erfahrene, die regelmäßig üben.20:00–21:30Health Yoga**
Individuell angepasste Yogapraxis nach Rücksprache. Yogaunterricht ist keine medizinische Behandlung.11:00–12:30Yoga Special***
Eine fokussierte Klasse, die ein Thema ausführlicher untersucht.11:00–12:30Yoga for all*
Eine gemeinsame Sonntagspraxis für unterschiedliche Erfahrungsstufen.* Die Preise können variieren. Bitte frage direkt im Studio nach.
** Health Yoga ist nur nach Rücksprache mit Pankaj möglich und nicht für eine Probestunde geeignet.
*** Yoga Special ist nicht für Anfänger Level I geeignet.
Studiopreise
Schüler und Studierende erhalten 15 % Ermäßigung. Für Morgenklassen, Health Yoga und ausgewählte Spezialklassen gelten eigene Konditionen.
Einmal pro Person · 3 verschiedene Klassen innerhalb von zwei Wochen
Pro Klasse · alle Stufen · freitags um 20 Uhr · Bitte vorher Pankaj kontaktieren
Für reguläre Klassen von Montag bis Samstag
Vier Besuche innerhalb eines Kalendermonats
Unbegrenzt reguläre Klassen im Kalendermonat
Unbegrenzt für drei aufeinanderfolgende Kalendermonate
Vier Monate gültig
Schnupperpass
Mit dem Schnupperpass kannst du innerhalb von zwei Wochen drei verschiedene Klassen besuchen. Er kostet 43 € und ist einmal pro Person buchbar.
Erzähl uns kurz von deiner Yoga-Erfahrung und wann du Zeit hast. Wir empfehlen dir eine passende erste Klasse und schicken dir die Zahlungsinformationen. Die Anfrage ist unverbindlich und löst keine Zahlungspflicht aus. Eine Buchung erfolgt erst, wenn du das anschließende Angebot ausdrücklich annimmst.
Direkter Kontakt: contact@pankajyoga.de · +49 174 241 06 16
Dein erster Besuch
Du musst deine Klasse nicht allein auswählen. Teile uns deine Erfahrung und passende Zeiten mit.
Ja. Basic Beginners ist für alle gedacht, die neu mit Yoga beginnen. Dort lernst du die wichtigsten Haltungen und Grundlagen kennen. Gib im Schnupperpass-Formular einfach an, dass du noch keine Erfahrung hast.
Bitte kläre die Teilnahme bei Beschwerden zunächst medizinisch ab. Für Fragen zu möglichen Anpassungen im Unterricht kannst du anschließend ein persönliches Gespräch mit Pankaj vereinbaren. Yogaunterricht ersetzt keine medizinische Behandlung. Health Yoga ist nicht Teil des Schnupperpasses.
Die Women’s Health Class bietet angepasste Yogapraxis. Sie dient nicht der Diagnose oder Behandlung von Beschwerden. Ob die Teilnahme für dich geeignet ist, sollte bei gesundheitlichen Fragen vorab medizinisch geklärt werden.
Für 43 € kannst du innerhalb von zwei Wochen drei verschiedene Klassen ausprobieren. Den Schnupperpass kannst du einmal buchen. Health Yoga gehört nicht dazu; Yoga Special ist nicht für Anfänger auf Level I geeignet. Bei Morgen- und Spezialklassen frage bitte vorher im Studio nach.
Wir melden uns bei dir, empfehlen dir eine passende erste Klasse und schicken dir die Zahlungsinformationen. Deine Anfrage ist unverbindlich. Eine Buchung erfolgt erst, wenn du unser anschließendes Angebot ausdrücklich annimmst.
Im Kursplan findest du eine Beschreibung der verschiedenen Stufen. Schreib uns kurz, wie lange und in welcher Tradition du bisher geübt hast. Dann können wir gemeinsam die passende Klasse auswählen. Mehrtägige Angebote findest du unter Workshops & Retreats.
Biografie
Pankaj wurde in Rishikesh, Indien, am Fuße des Himalayas geboren und wuchs dort auf. Mit fünfzehn begann er Yoga zu praktizieren. Er studierte im Sivananda Ashram und lernte später acht Jahre bei seinem Lehrer in Rishikesh.
Später unterrichtete er in Kenia, Indien, Australien, weiteren Teilen Asiens und in Europa. Seit 2004 leitet er sein eigenes Studio in Frankfurt. Sein Unterricht ist klar, praktisch und von genauer Beobachtung geprägt. Im Mittelpunkt steht die Ausrichtung: Mit präzisen Anweisungen und passenden Hilfsmitteln unterstützt er seine Schüler dabei, Stabilität, Weite und ein tieferes Verständnis der Haltungen zu entwickeln.
Praxisarchiv
Workshops & Retreats
In Workshops und Retreats kann Pankaj über mehrere Einheiten an einem Thema arbeiten. Manche dauern ein Wochenende, andere eine oder mehrere Wochen.
6.–8. November 2026 · Liebfrauenberg
Besuch & Kontakt
Das Studio liegt zwischen Frankfurt Hauptbahnhof und Hauptwache und ist mit S-Bahn, U-Bahn und Straßenbahn gut erreichbar.
Anfahrt
60329 Frankfurt am Main
Das Studio liegt zwischen Frankfurt Hauptbahnhof und Hauptwache. Die Anschrift kannst du in deiner bevorzugten Karten-App verwenden.
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